Chroniques
Santé & Développement personnel
Chiro-électricien?
J’ai été inspiré par mon panneau électrique ! Chiro-électricien! ???? Quand on fait le rapprochement entre les deux professions, ça facilite la compréhension. ????
Truc pour passer du mode défense et stress à un état de calme et de paix
Vous vivez plusieurs stress durant vos journées? Voici un exercice simple permettant à votre corps de retrouver un état de calme et de bien-être en quelques minutes, voir quelques secondes... (Consultez votre professionnel de la santé avant d'entreprendre un nouvel...
Comment soulever une princesse sans se blesser
Une chose que les gens font et qu’ils se blessent en le faisant est de…
5 conseils pour pelleter en toute sécurité
Les lendemains de tempête, je vois souvent des gens qui se sont blessés en pelletant. Voici donc 5 conseils pour éviter les blessures... Ma fille Elyah me fait bien rire aux conseils 3 et 4. Bon pelletage ! Dr Michaël Lambert, chiropraticien
Exercice pour diminuer les tensions au cou
Voici un exercice vraiment simple et accessible à la plupart des gens pour relaxer les tensions au cou et ainsi améliorer le mieux-être à la colonne vertébrale cervicale. (Consultez votre professionnel de la santé avant d'entreprendre un nouvel exercice.)...
Le sac d’école : comment bien le choisir ?
Le choix d'un bon sac d'école est primordial pour la colonne vertébrale de votre enfant. Un sac de la mauvaise grandeur, trop lourd ou mal adapté pourra causer des douleurs et des problèmes neurovertébraux. Dans cette courte vidéo, Dr Michaël Lambert, chiropraticien...
Exercice simple pour relaxer les tensions dans le dos
Voici un exercice vraiment simple et accessible à la plupart des gens pour relaxer les tensions dans le dos, détendre les muscles psoas et ainsi relaxer la colonne vertébrale. (Consultez votre professionnel de la santé avant d'entreprendre un nouvel exercice.)...
Est-ce que les soins chiro font mal ?
Certaines personnes se demandent si les soins chiro font mal. Certains ont peur... Découvrez-en plus ici et découvrez la chiropratique Network... (Il y a une démo d'un soin Network à 1:01) Transcription de la vidéo : Est-ce que soins chiro font mal ? Bonjour, je suis...