colère manque de confiance et d'estimeIl y a déjà plus de 3 ans que mon intuition me guidait jusqu’à la clinique Accès Santé chiropratique. J’avais tenté de soigner des douleurs au dos et à la hanche avec chiro, ostéopathe, acupuncteur, rien ne fit.

Parallèlement, je tentais de me libérer du mal-être qui m’habitait. J’avais débuté depuis plusieurs années un cheminement pour m’aider avec ma colère, mon impulsivité, mon manque de confiance, mon manque d’estime, mon incapacité à m’engager…Aucune thérapie n’y fit et je restais prise dans un corps hypertendu.

J’ai enfin commencé à voir des changements dans ma vie lorsque j’ai débuté des entraînements Network avec les exercices d’ISR. Les changements étaient d’abord subtils, mais avec le temps, j’ai repris confiance en moi, je me suis enfin décidée à m’engager avec mon conjoint par le mariage, j’ai redécouvert la petite fille joyeuse en moi qui attendait que je lui laisse de la place, que je la laisse s’exprimer. Ainsi, la colère a laissé place à l’amour, la crainte a laissé place à la confiance, la passivité (procrastination) a laissé place à l’action, la honte a laissé place à l’estime. Mon corps est toujours tendu, mais il n’y a plus de douleurs et mon dos ne bloque plus. J’ai une plus grande conscience de ce que je vis.

Lorsque j’ai réalisé que ça faisait presque 3 ans que je poursuivais les entraînements Network, je me suis posée la question pourquoi devrais-je continuer? Mon corps a mis des années à se programmer avec ses mécanismes de défense  éteigneurs de vie. Il est normal qu’il ait besoin de temps pour s’en libérer. Je vois donc mes entraînements  comme un investissement pour mon bien-être psychologique, physique et spirituel tout comme l’activité physique nous apporte un bien-être lorsque pratiquée régulièrement.

Merci à toute l’équipe! Stéphanie

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