C'est une série d'exercices reliant le développement de la connaissance du corps (somato) avec la respiration.

En utilisant vos mains, en dirigeant le mouvement, en contrôlant la respiration, et en énonçant au bon moment certaines affirmations qui traduisent votre état intérieur, vous mettez en route des mécanismes qui sont habituellement inhibés ou indisponibles.

C’est un très bon moyen d’approfondir et d’avancer à travers des soins Network de bien-être.

Ce sont des exercices qui font partie intégrante des soins offerts à notre clinique.